Kış aylarının gelmesiyle soğukları iyice hissetmeye başladık. Soğukların etkisiyle cildimiz ve vücudumuzda da değişimler oluşmaya başladı. Yaşadığımız en büyük problemlerin başında cildin kuruması, çatlaması, yanması geliyor. Sadece cildimiz değil eller, ayaklar, boyun ve özellikle de dudaklar çok çabuk etkileniyor. Kış boyunca cildinizi soğukların etkisinden korumanın püf noktalarını sizlerle paylaşıyoruz.
Kuruyan ciltlere mutlaka nemlendirici krem ile 5-10 dakika masaj yapın. Bu işlem cildin kendini toparlamasını ve kuruluğun giderilmesini sağlamaktadır. Aksi takdirde cildinizde çatlaklarda oluşmaya başlayacaktır. Çok soğuk rüzgârlardan yüzünüzü koruyun. Kozmetik malzeme kullanmıyor iseniz evde de uygulayabileceğiniz birkaç öneri.
Zeytinyağı, Badem yağı, Lavanta yağı, Hardal yağı ile masaj yapabilirsiniz. Cildinizi koruyarak eski canlılığını verecektir.
Tırnak bakımlarına da eskisinden daha çok özen göstermeliyiz. Belli aralıklarla tırnak besleyici ve tırnak yağı kullanmalısınız. Zayıf tırnaklar kış aylarında daha bir güçsüzleşir bunun nedenlerinden bir tanesi az su içiyor olmanız olabilir. Su tüketimini arttırmalısınız.
Ayrıca kırılan tırnaklar için tırnak güçlendirici ürünler kullanabilirsiniz. Vücut bakımında da duşta kullanacağız sıcak suyun içine lavanta atın bu hem vücudunuzu hem de sizi dinlendirecektir. Duştan sonra mutlaka vücut yağı ya da nemlendirici krem ile masaj uygulayın.
