Bayramda Sağlığımızı Korumaya Çalışmalıdır
Sağlıklı Yaşam İçin Sağlıklı Bir Kurban Bayramı
Sağlıklı bir hayat her insanın istediği ve kendisini böyle görmek için her şeyi yaptığı bir iştir. Bizim için günlük yaşamımız içerisinde yapmış olduğumuz davranışlar ve yemeler sağlığımız açısından çok önemlidir. Önümüzde bulunan kurban bayramında da aynı hassasiyet ile sağlığımızı göz önünde tutarak hareket etmeliyiz. Kurban etleri ve bayram için hazırlanan birbirinden farklı ikramlıklar bizim için tehlike oluşturmasın. Birçok güzel ikramın içine kendimizi salıp sağlığımızı da tehlikeye atmamalıdır.
Ne Yersek Yiyelim Sınırını Bilelim
Aslında insan kendisini bilerek yedikten sonra hiçbir sorun yaşamadan hayatını devam ettirebilir. Bazen çok yemeler sonucunda sağlık sorunları yaşamamızın sebebi de vücudumuzun alabileceğinden fazla yeme içme yapmaktır. Bazı doktorlar her hastalığın başı yemektir, demelerinin nedeni de sınırını ayarlamadan yememiz ve içmemiz olabilir. Tüm hayatımızı sınırsız yiyerrek heba etmeyelim.
